CategoryDifficultyBeginner

Ο Σεφ @theo_eleftheriou 🧑‍🍳 φτιάχνει το πιο λαχταριστό snack για να το απολαύσεις στο σπίτι ή στο γραφείο! 🥰
👉🏻 Granola Bark με Rude health Low Sugar Granola, μαύρη σοκολάτα και φυστικοβούτυρο. 🙌🏻

Yields3 Servings
Prep Time10 minsCook Time10 minsTotal Time20 mins

ΥΛΙΚΑ
 2 μπανάνες
 250 g μαύρη σοκολάτα
 ½ cup Rude health Low Sugar Granola
 60 g λάδι καρύδας
 60 g φυστικοβούτυρο smooth

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Κόβουμε τις μπανάνες σε λεπτές φέτες και τις απλώνουμε σε ταψί με λαδόκολλα που να χωράει στην κατάψυξη μας.

2

Σε μπέν μαρί βράζουμε τον φυστικοβούτυρο με 30 γρ λάδι καρύδας και απλώνουμε πάνω στις μπανάνες. Βάζουμε στην κατάψυξη για 15 -20 λεπτά.

3

Λιώνουμε και την μαύρη σοκολάτα με το υπόλοιπο λάδι καρύδας σε μπέν μαρί και απλώνουμε πάνω από το φυστικοβούτυρο.

4

Τέλος, πάνω στην σοκολάτα προσθέτουμε την γκρανόλα, βάζουμε στην κατάψυξη για ακόμη 10 λεπτά, κόβουμε και απολαμβάνουμε.

Ingredients

ΥΛΙΚΑ
 2 μπανάνες
 250 g μαύρη σοκολάτα
 ½ cup Rude health Low Sugar Granola
 60 g λάδι καρύδας
 60 g φυστικοβούτυρο smooth

Directions

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Κόβουμε τις μπανάνες σε λεπτές φέτες και τις απλώνουμε σε ταψί με λαδόκολλα που να χωράει στην κατάψυξη μας.

2

Σε μπέν μαρί βράζουμε τον φυστικοβούτυρο με 30 γρ λάδι καρύδας και απλώνουμε πάνω στις μπανάνες. Βάζουμε στην κατάψυξη για 15 -20 λεπτά.

3

Λιώνουμε και την μαύρη σοκολάτα με το υπόλοιπο λάδι καρύδας σε μπέν μαρί και απλώνουμε πάνω από το φυστικοβούτυρο.

4

Τέλος, πάνω στην σοκολάτα προσθέτουμε την γκρανόλα, βάζουμε στην κατάψυξη για ακόμη 10 λεπτά, κόβουμε και απολαμβάνουμε.

Granola Bark με Rude health Low Sugar Granola, μαύρη σοκολάτα και φυστικοβούτυρο
(Visited 9 times, 1 visits today)