Εσύ δοκίμασες το νέο οργανικό ρόφημα Rude Health σε γεύση αμυγδάλου; Φτιάξε overnight oat bowl για το γραφείο και...θα το ερωτευτείς από την πρώτη δοκιμή 😉 Δες πιο κάτω τη συνταγή!
Τρίβουμε το μήλο και ανακατεύουμε με το ρόφημα αμυγδάλου, τη βρώμη, το χυμό μήλου και την κανέλα.
Σκεπάζουμε το μείγμα μας και το βάζουμε στο ψυγείο αφήνοντας το για όλη τη νύχτα.
Το επόμενο πρωί, βγάζουμε το μείγμα από το ψυγείο.
Ψιλοκόβουμε τα καρύδια και ανακατεύουμε με τους κολοκυθόσπορους. Τα προσθέτουμε στο μείγμα μας.
Γαρνίρουμε το overnight oat bowl μας με το σουσάμι και τα βατόμουρα.
Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε!
Ingredients
Directions
Τρίβουμε το μήλο και ανακατεύουμε με το ρόφημα αμυγδάλου, τη βρώμη, το χυμό μήλου και την κανέλα.
Σκεπάζουμε το μείγμα μας και το βάζουμε στο ψυγείο αφήνοντας το για όλη τη νύχτα.
Το επόμενο πρωί, βγάζουμε το μείγμα από το ψυγείο.
Ψιλοκόβουμε τα καρύδια και ανακατεύουμε με τους κολοκυθόσπορους. Τα προσθέτουμε στο μείγμα μας.
Γαρνίρουμε το overnight oat bowl μας με το σουσάμι και τα βατόμουρα.
Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε!