Print Options:

Ψητά baby carrots με φουντούκια, μέλι Τζιβέρτι, κύμινο και γιαούρτι από τον σεφ Γιάννη Γιαγκουλή

Yields2 ServingsPrep Time5 minsCook Time10 minsTotal Time15 mins

Παρασκευή βράδυ και έχεις καλεσμένους στο σπίτι; 🎉 Ο σεφ Γιάννης Γιαγκουλής έχει την πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για ορεκτικό…Ψητά baby carrots με φουντούκια, μέλι Τζιβέρτι, κύμινο και γιαούρτι! 😋✨ ⚠️ Αφού δοκιμάσουν την πρώτη μπουκιά, θα σου ζητάνε να το φτιάχνεις σε κάθε τραπέζι!😉 Δες πιο κάτω τη συνταγή!

ΥΛΙΚΑ
 10 baby carrots
 2 κ.σ. μέλι Τζιβέρτι
 50 γρ. καβουρδισμένα φουντούκια
 1 κλωνάρι θυμάρι
 5 σπόρους κύμινο
 2 κ.σ. ελαιόλαδο
 100 γρ. γιαούρτι άπαχο 2%
 αλάτι, πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Σε ένα τηγάνι, ζεσταίνουμε ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα καρότα. Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε.

2

Προσθέτουμε το θυμάρι, το κύμινο και το μέλι, και αφήνουμε το μείγμα να σιγοβράσει για περίπου 10 λεπτά.

3

Σε ένα πιάτο, τοποθετούμε το γιαούρτι και από πάνω βάζουμε τα καρότα. Περιχύνουμε με άφθονο μέλι και απολαμβάνουμε!

Nutrition Facts

2 servings

Serving size

Ρυθμίσεις cookies

Επιλέξτε ποια προαιρετικά cookies επιτρέπετε. Μπορείτε να αλλάξετε ή να ανακαλέσετε τη συγκατάθεσή σας οποτεδήποτε.

ΑπαραίτηταΓια τη λειτουργία του ιστότοπου και την αποθήκευση της επιλογής σας.
Πάντα ενεργά

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Ανακάλυψε τις πιο νόστιμες συνταγές, μυστικά μαγειρικής και συμβουλές διατροφής.

Κάνε εγγραφή και κέρδισε 1 πακέτο με προϊόντα La Μolisana, St. Dalfour, TABASCO® κ.α.