CategoryDifficultyIntermediate

Triple the flavor, triple the fun, triple the enjoyment 😍😍😍
Μάθε πως μπορείς να φτιάξεις κρέπα ολικής άλεσης με St. Dalfour Apricot & Chia, σοκολάτα και φυστικοβούτυρο!

Yields1 Serving
Prep Time15 minsCook Time5 minsTotal Time20 mins
ΥΛΙΚΑ
Για τις κρέπες
 1 ½ cups αλεύρι ολικής άλεσης
 3 αυγά
 ελάχιστο αλάτι
 2 tbsp ελαιόλαδο
 250 ml φρέσκο γάλα 1,5% λιπαρά́
 150 ml νερό
Για τη γέμιση, Για κάθε κρέπα
 2 tbsp μαρμελάδα St. Dalfour Apricot & Chia
 1 tbsp φυστικοβούτυρο
 1 tbsp άλειμμα πραλίνας
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά μας.

2

Σε ένα τηγάνι βάζουμε λίγο ελαιόλαδο να ζεσταθεί και έπειτα προσθέτουμε λίγο μείγμα για να φτιάξουμε την κρέπα μας.

3

Μόλις ετοιμαστούν οι κρέπες μας, παίρνουμε μια-μια, προσθέτουμε στο κέντρο τη γέμισή μας και κλείνουμε σαν φάκελο.

4

Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε

Ingredients

ΥΛΙΚΑ
Για τις κρέπες
 1 ½ cups αλεύρι ολικής άλεσης
 3 αυγά
 ελάχιστο αλάτι
 2 tbsp ελαιόλαδο
 250 ml φρέσκο γάλα 1,5% λιπαρά́
 150 ml νερό
Για τη γέμιση, Για κάθε κρέπα
 2 tbsp μαρμελάδα St. Dalfour Apricot & Chia
 1 tbsp φυστικοβούτυρο
 1 tbsp άλειμμα πραλίνας

Directions

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά μας.

2

Σε ένα τηγάνι βάζουμε λίγο ελαιόλαδο να ζεσταθεί και έπειτα προσθέτουμε λίγο μείγμα για να φτιάξουμε την κρέπα μας.

3

Μόλις ετοιμαστούν οι κρέπες μας, παίρνουμε μια-μια, προσθέτουμε στο κέντρο τη γέμισή μας και κλείνουμε σαν φάκελο.

4

Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε

Κρέπα ολικής άλεσης με St. Dalfour Apricot & Chia, σοκολάτα και φυστικοβούτυρο Σεφ Γιάννης Γιαγκουλής
(Visited 1 times, 1 visits today)